活動内容

お達者くらぶ

　第１金曜日　

          １３：００～１５：００（予約制）　　　　　　　　　　

　概ね７０歳以上の参加者を迎え、お楽しみ

　プログラムや保健師などの講話を開催して

　います。

しろい楽トレ体操

　第2・4金曜日　

　　　１０：３０～１１：３０

    手首や足首におもり(1本200g、最大6本)を

　つけ、歌を歌いながら体操し、筋力とバラ

　ンス能力を高めます。 

楽しくうたいましょう歌

　第２・３・４土曜日　

           １０：１５～１１：４５（予約制）

　楽しく歌っていますよ！

　季節ごとに歌を替えて！

　みんなでレッツゴー！！

パソコンくらぶ

　第１・３火曜日　

　　　１０：００～１５：００

　　　　（午前・午後の２部制）

　コロナ禍で少人数ではありますが、ワード、

　エクセル、インターネット、スマホ etc…

　楽しく教えあって学習してます。

　初心者の方ぜひどうぞ ❣

健康麻雀くらぶ

 　第２・４土曜日　

　　　１２：００～１５：００

　楽しく和気あいあいと活動しています。

銭太鼓くらぶ

　第２火曜日　

　　　１３：００～１５：００

　２本の竹筒にお金(銭)が入り、

　鳴らして踊る民俗楽器です。

　年に１曲ずつ練習しています。

　正座ができなくても大丈夫！

　メンバー募集中です。

カラオケ開放日

　第１・３土曜日　

　　　１３：００～１５：００