活動報告

2024年4月5日(金)　お達者くらぶ(しろい楽トレ体操)

　今日のお達者くらぶは楽トレ！

　花冷えの中、たくさんの方が参加してくださいました。

★ホーミィー・プラザでは

　毎月第2・第4金曜日の10時半から

　しろい楽トレ体操を行っています。

　ご参加お待ちしてます！

★次回のお達者くらぶは6月7日(金)です。

2024年3月3日(日)　銭太鼓演舞

　ウェルぷらっとで開催された「世界のダンス＆ミュージックフェスティバル2024」にホーミィー・プラザの銭太鼓クラブ「ばあばあズ」が初参加しました。

　曲目は「よさこいソーラン」と「真っ赤な太陽」。観客の掛け声も加わって盛り上がりました。

　メンバー募集中です。お待ちしています！

2024年3月1日(金)　お達者くらぶ(脳トレ)

今年初めてのお達者くらぶ。

　最初に食生活改善推進委員の方から、食生活習慣の見直しについてのお話がありました。3食バランスよく食べ、フレイル予防のために意識してたんぱく質を摂るようにするとよいそうです。

　次に駅前包括の方から健康についてのクイズが出されました。

　休憩後、簡単な脳トレと春の歌を歌い、「港町十三番地体操」で体を動かしました。

　　★次回のお達者くらぶは4月5日(金)です。

　　　しろい楽トレ体操でリフレッシュしましょう！

2024年2月17日(土)　福祉大会

当地区社協推進委員の吉田栄子さんと早川啓子さんが特別功労賞を受賞されました。

2024年2月9日(金)　しろい楽トレ体操

　少しずつ参加者がふえてきました。

　無理せず取り組みましょうね。

　お疲れ様でした。

　次回は3月8日(金)です。

2024年2月8日(木)　施設研修会

　最初に、白井市学校給食センター「なし坊キッチン」で市内の小中学校12校の給食を作っているところを見学しました。大きな鍋(1個で1,000人分！)が12個並んでいるのは圧巻でした。食材の受け入れから調理・配送まで衛生的な配慮が徹底されていました。

　その後、1日に5,300食作っていることや施設内で白井産と印西産の米を炊いて提供していることなどの説明を受けました。

　次に、小室駅から10分ほどにある船橋豊富地区社会福祉協議会「きらら」を訪ねました。

　他市の地区社協との交流は余りなく、地域によっての違いもありとても参考になりました。意見交換もすることができ、あっという間の1時間でした。　

　今回受け入れてくださった皆様、ありがとうございました。　

2024年1月26日(金)　しろい楽トレ体操

今日は2回目。

　軽いおもりを付けて体操しました。

　動きはとてもゆっくりですが、終わるころには筋肉にちょっとした疲労感があります。

　何歳からでも筋肉量はふやせるそうですよ！

　次回は2月9日です。申込みお待ちしています!!

2024年1月23日(火)　昔あそび

　南山小の1年生と5年ぶりに昔あそびをしました。

　遊びに入る前に1年生からのご挨拶。

　けん玉、こま、おはじき、めんこ、だるま落し、あやとり、6種類の遊びを推進委員とボランティアさんで担当しました。

　昔遊びを体験した後は2つのグループに分かれ、「かごめかごめ」を楽しみました。手をつないで輪になって大きな声で♪「後ろの正面だぁーれ」♪　大人も子どもも汗が出るくらい楽しみました。

　最後に、朝顔の種をお土産にいただいて帰りました。

2024年1月12日(金)　しろい楽トレ体操

　ホーミィー・プラザで「しろい楽トレ体操」を始めました。

　初日の今日は市役所の高齢者福祉課や介護予防推進委員の方がいらして、体力測定や筋肉量の測定などをしました。

　次回は1月26日(金)です。申し込みお待ちしています。

2023年12月2日(土)・3日(日)　赤い羽根共同募金

　南山小・中学校の生徒さんたちと一緒に赤い羽根共同募金の呼びかけをしました。

　ご協力ありがとうございました。

2023年12月1日(金)　お達者くらぶ(クリスマス交流会)

　南山小学校３年生１組、２組との楽しいクリスマス会をしました。

　各クラスで準備してくれたプログラムにそって自己紹介をしたり、自分たちで数字を書き込むビンゴゲーム、ディズニーの曲に乗ってダンスや歌を披露してくれました。

　そんなところにサンタクロースがプレゼントを持ってきてくれました。子どもたちは大興奮。それもサンタクロースとママさんクロースとトナカイ代わりにプーさんが来てくれるという大設定に大喜び。「こんなに喜んでくれるとは思わなかった」とプーさん役のTさん。

　ほっこりした時間をありがとうございました。

2023年11月17日(土)　沿道みどりの推進事業

　ビオラやスミレなど秋の花を植えました。

2023年11月11日(土)　ふれあい食事会

　新型コロナで中断されていた「ふれあい食事会」４年ぶりの再開でした。

　前日の雨もやみ爽やかな秋の気候の中、大勢の参加者を迎えることができました。

　ただ、感染症の心配はぬぐい切れず、今回はお弁当と茶菓子のどら焼きは持ち帰って、召し上がっていただくようにしました。来年は皆さんで懇談しながらの食事会になることを願っています。

　当日は、笠井市長もおいでになりました。

　プログラムは市健康課や包括支援センター職員による健康講話と梨トレ体操、危機管理監による「防災講座」、そして素晴らしい歌声で会場を魅了した桜台在住の声楽家文野さんファミリーの合唱、続いて毎回大好評の銭太鼓演舞。お開きは恒例の「皆で歌おう」で、会場一つになっての大合唱、あっという間に過ぎた時間でした。

　笑顔で「楽しかったわ～ありがとう」と口々に声をかけて下さった参加者の皆さん、私たちも楽しく嬉しかった「ふれあい食事会」でした。