活動報告
2025年1月24日(金) しろい楽トレ体操
ホーミィー・プラザで「しろい楽トレ体操」を始めて1年が経ちました。
今日は市役所の高齢者福祉課や介護予防推進委員の方がいらして、半年ぶりに体力測定や筋肉量の測定などをしました。
2025年1月17日(金) 昔あそび
南山小の1年生と昔あそびをしました。
けん玉、めんこ、お手玉を推進委員とボランティアさんで担当しました。
昔遊びを体験した後は「はないちもんめ」。 手をつないで大きな声で大人も子どもも楽しみました。
2024年12月14日(土) 沿道みどりの推進事業
ビオラやスミレなど秋の花を植えました。
2024年12月7日(土)・8日(日) 赤い羽根共同募金
南山小・中学校の生徒さんたちと一緒に赤い羽根共同募金の呼びかけをしました。
ご協力ありがとうございました。
2024年12月6日(金) お達者くらぶ（クリスマス交流会）
今年最後のお達者くらぶは、南山小学校３年生とのクリスマス交流会でした。
一緒にサンタクロースの折り紙を折ったり、歌をプレゼントしてもらい、とても楽しい時間でした。
★次回のお達者くらぶは来年3月7日(金)です。
2024年11月30日(土) 子供ゲーム大会
毎年夏に行っていた子どもゲーム大会ですが、最近の猛暑には勝てず、今年はこの時期に開催しました。
元気な子供たちがたくさん参加して、大縄跳び、ドラえもんの的当て、ストラックアウト、お菓子食い競争、ビンゴなどを楽しんでくれました。
お手伝い下さいました皆様、ありがとうございました。
2024年11月9日(土) ふれあい食事会
天候にも恵まれ94名の方がご参加下さいました。
午前中は南山中学校吹奏楽の演奏や保健師さんのお話、昼食をはさんで「三遊亭遊かり」さんの落語や「ばぁばぁズ」の銭太鼓などでお楽しみいただきました。
全員でお弁当やスタッフ手作りのお吸い物を囲み、和やかに過ごしていただけたのはコロナ以来久しぶりのことでした。
ご協力いただきました皆様ありがとうございました。
2024年10月4日(金) お達者くらぶ（ボッチャ）
今日のお達者くらぶはボッチャ。10月とは思えないほど暑い中、たくさんの方が参加してくださいました。
最初にルールなどの説明を受けた後、チームに分かれて対戦しました。
ゲームが進むにつれ、皆さんコツを覚えてどんどん上手くなっていき、掛け声や声援が飛び交い大盛り上がりでした。
お茶休憩の後は、駅前包括のお話や「インフルエンザクイズ」を楽しみました。
その後、秋の歌を３曲歌ってお開きになりました。
2024年9月6日(金) お達者くらぶ（介護予防推進ジョイジョイの会）
今回のお達者くらぶは、介護予防推進ジョイジョイの会から２名いらしてくださり、お手玉を使った運動や「東京ブギヴギ」ダンス、クイズなどを楽しみました。
駅前包括からは「ロコモ」についてのお話や楽しいクイズ。
お茶休憩の後は「とんちクイズ」と「しりとりクイズで」頭を使い、「港町十三番地体操」で体を動かし、お開きとなりました。
2024年8月30日(金) 学童交流会
南山小学校学童の元気いっぱいの子どもたちと交流会を行いました。
前半にフルート、キーボード、ギターによる演奏会。演奏に合わせて歌ったり、イントロクイズで楽しみました。
後半はゲームタイム。折り紙で作ったくさりを隣りに回し、スタートのお友だちに早く戻したチームが勝ちになる「くさりバトンゲーム」。３人一組で、箱の穴に手を入れて何が入っているか当てる「箱の中身はなんだろな？」。子どもたちの応援の声とともに盛り上がりました。
笑顔いっぱい、子どもたちから元気をもらったひとときでした。
南山小学校学童のみなさんありがとうございました。
2024年7月23日(火) 盆踊り練習3
６月に続き講師をお招きして、「白井音頭」「炭坑節」「東京音頭」「ドラえもん音頭」「日光和楽踊り」の練習をしました。
たくさんの方が参加してくださり、いい汗をかきました。
夏祭りが楽しみですね。
2024年7月12日(金) しろい楽トレ体操
半年ぶりに体力測定と筋肉量の測定をしました。
初回と比べて筋肉量はふえたでしょうか？
これからも続けて筋肉量をふやしていきましょうね。
お疲れさまでした。
2024年7月6日(金) お達者くらぶ（七夕交流会）
今回のお達者くらぶは、南山小３年生２クラスとの七夕まつり交流会。大きな笹にたくさんの願い事を書いて飾り付けをしました。
児童の皆さんからは「未知という名の船に乗り」の合唱のプレゼント。かわいい歌声に元気をたくさんいただいてホーミィーのお部屋に戻りました。
短い時間でしたが、とても楽しい時間を過ごせました。３年生担当の先生がた、児童の皆さんありがとうございました。
お茶休憩の後、ホーミィー用の短冊にも願い事を書いてもらいました。
その後、体操したり歌を歌ってお開きになりました。
猛暑の中、たくさんの方が参加してくださいました。お疲れさまでした。
2024年6月28日(金) しろい楽トレ体操
今月２回目の楽トレです！
あいにくの雨の中、たくさんの方が参加してくださいました。
お疲れさまでした。
参加者も徐々にふえています。
一緒に楽トレしませんか？
ご参加お待ちしております！
2024年6月25日(火) 盆踊り練習2
先月に続き、盆踊り練習をしました。
振り付けの由来や意味を教わりながら、踊りました。
来月が最後の練習になります。
ご参加お待ちしています！
2024年6月11日(火) 沿道みどりの推進事業
ペチュニアやポーチュラカなどの花を植えました。
草むしりと側溝のお掃除もして、とてもきれいになりすっきりしました。
暑い中お疲れさまでした。
2024年6月7日(金) お達者くらぶ（貼り絵＆ハンドベル）
最初に紫陽花の貼り絵をしました。材料は同じなのにそれぞれの個性の出た素敵な作品ができました。
次に楽しく４曲のハンドベル演奏をした後、休憩を挟んで駅前包括の加藤さんから熱中症のお話を伺いました。
最後に雨の季節にちなんだ３曲の歌を歌い、港町十三番地体操をしてお開きになりました。
皆さんお疲れさまでした。
2024年5月28日(火) 盆踊り練習1
「白井音頭」「炭坑節」「東京音頭」「ドラえもん音頭」「日光和楽踊り」の練習をしました。
今年はあと２回練習します。
一緒に踊りませんか？
2024年4月5日(金) お達者くらぶ（しろい楽トレ体操）
今日のお達者くらぶは楽トレ！
花冷えの中、たくさんの方が参加してくださいました。
★ホーミィー・プラザでは
毎月第2・第4金曜日の10時半から
しろい楽トレ体操を行っています。
ご参加お待ちしてます！
2024年3月3日(日) 銭太鼓演舞
ウェルぷらっとで開催された「世界のダンス＆ミュージックフェスティバル2024」にホーミィー・プラザの銭太鼓クラブが初参加しました。
曲目は「よさこいソーラン」と「真っ赤な太陽」。観客の掛け声も加わって盛り上がりました。
メンバー募集中です。お待ちしています！
2024年3月1日(金) お達者くらぶ（脳トレ）
今年初めてのお達者くらぶ。
最初に食生活改善推進委員の方から、食生活習慣の見直しについてのお話がありました。3食バランスよく食べ、フレイル予防のために意識してたんぱく質を摂るようにするとよいそうです。
次に駅前包括の方から健康についてのクイズが出されました。
休憩後、簡単な脳トレと春の歌を歌い、「港町十三番地体操」で体を動かしました。
2024年2月17日(土) 福祉大会
当地区社協推進委員の吉田栄子さんと早川啓子さんが特別功労賞を受賞されました。
2024年2月9日(金) しろい楽トレ体操
少しずつ参加者がふえてきました。
無理せず取り組みましょうね。
お疲れ様でした。
2024年2月8日(木) 施設研修会
最初に、白井市学校給食センター「なし坊キッチン」で市内の小中学校12校の給食を作っているところを見学しました。大きな鍋(1個で1,000人分！)が12個並んでいるのは圧巻でした。食材の受け入れから調理・配送まで衛生的な配慮が徹底されていました。
その後、1日に5,300食作っていることや施設内で白井産と印西産の米を炊いて提供していることなどの説明を受けました。
次に、小室駅から10分ほどにある船橋豊富地区社会福祉協議会「きらら」を訪ねました。
他市の地区社協との交流は余りなく、地域によっての違いもありとても参考になりました。意見交換もすることができ、あっという間の1時間でした。
今回受け入れてくださった皆様、ありがとうございました。
2024年1月26日(金) しろい楽トレ体操
今日は2回目。
軽いおもりを付けて体操しました。
動きはとてもゆっくりですが、終わるころには筋肉にちょっとした疲労感があります。
何歳からでも筋肉量はふやせるそうですよ！